PLAN DE ANTRENAMENT (1 LUNĂ)
109 RON
Pentru cine:
Pentru tine dacă: Vrei să începi și să-ți creezi un obicei sănătos, fără presiuni externe și fără așteptări nerealiste. Abonament centrat pe antrenament cu greutăți.
De ce acest plan:
Perfect pentru început: testezi antrenamentele cu greutăți după un program structurat, fără să te copleșească pe termen lung.
Beneficii:
program de antrenament pentru 1 lună, în format PDF
antrenamente cu greutăți adaptate nivelului de începător
structură clară, ușor de urmărit pe cont propriu


